Pasar de una dieta superestricta a otra no solo es frustrante, sino que también es malo para el cuerpo y la mente. En esta nota te explicamos por qué.

Autor: RIDYN

¿Por qué las dietas yo-yo son peligrosas para la salud?



Todo lo que debes saber sobre la gestación subrogada

En el mundo moderno hay una solución para cualquier problema que surja en la vida de una persona, y el embarazo no es una excepción. Así pues, si llevas meses intentando tener un hijo de forma natural y aún no lo consigues, la gestación subrogada vendrá a tu rescate. En esta nota te contaremos todo lo que debes saber al respecto.

Autor: RIDYN


El espeluznante mundo de las ideas

El espeluznante mundo de las ideas

Autor: Rob Martínez

«Esta frase, seguramente, te resultará familiar: "¡Tengo una idea!". Si leemos entre líneas, advertiremos que, para enunciar esa expresión, el cerebro de quien la emite habla de procesos, proyectos o planificaciones que pudieron habérsele ocurrido y que pueden estar relacionados con situaciones cotidianas y hasta con proyectos a largo plazo».

Animarse a «fluir»

Animarse a «fluir»

Autor: ANABEL MICA

«La persona capaz de fluir encara su trabajo como un juego más que como una obligación, siendo su deseo personal el principal motor de sus acciones».

13 de enero: Día Mundial de la Lucha contra la Depresión

13 de enero: Día Mundial de la Lucha contra la Depresión

Autor: RIDYN

La depresión es una enfermedad que afecta a más de 300 millones de personas en todo el mundo, y, aun así, hay muchos que todavía desconocen las causas que la generan. Entérate en esta nota de por qué es tan importante que exista una fecha que recuerde la lucha contra este trastorno mental tan frecuente.

¿Te gustaría ser una ‘doula’?

¿Te gustaría ser una ‘doula’?

Autor: Maximiliano Reimondi

El origen de la palabra ‘doula’ viene de la Antigua Grecia y significa ‘sierva’ o ’esclava’. Era una mujer dedicada a una familia que, además, asistía durante el parto y posparto de la mujer.

Brevísima nota sobre «La tempestad», de William Shakespeare

Brevísima nota sobre «La tempestad», de William Shakespeare

Autor: José Luis Krede Rossi

¿Tomó Shakespeare elementos de la mitología grecolatina para escribir esta inmortal obra de teatro? En esta interesantísima nota de José Luis Krede Rossi encontrarás una respuesta.

El 'burnout' tocó a mi puerta

El 'burnout' tocó a mi puerta

Autor: Rob Martínez

«Expertos en profesiones relacionadas a la salud física y emocional, como médicos y psicólogos, señalan que los síntomas más comunes son la depresión y la ansiedad, dados por excesiva carga de trabajo, malas relaciones con los equipos, ausencia de apoyo dentro de su entorno y la ansiedad generada por cumplir diversidad de funciones, muchas veces sin ningún conocimiento ni experiencia previa».

TDAH, el trastorno que dos de cada diez personas padecen

TDAH, el trastorno que dos de cada diez personas padecen

Autor: Camila Bastons Huczek

«El 75 % de los adultos que sufren de ansiedad tienen déficit de atención», afirma la psicóloga Heather Brannon en su conferencia TED sobre TDAH en adultos.

La espera

La espera

Autor: Matías Alarcón

A veces, los pensamientos más profundos, más complejos y más preocupantes nos sorprenden en momentos y en lugares imprevistos. Eso es lo que le sucede a Luis, el «hiperreflexivo» protagonista de este cuento.

La perspectiva pragmática como estrategia decodificadora de la realidad

La perspectiva pragmática como estrategia decodificadora de la realidad

Autor: Flavio Crescenzi

«Podemos definir la pragmática —a riesgo de que nuestra definición, por su brevedad, resulte poco satisfactoria para muchos— como el estudio de los fenómenos lingüísticos desde el punto de vista de las propiedades, procesos y efectos de su uso».

Del amor al odio hay un solo paso

Del amor al odio hay un solo paso

Autor: Victoria Laxagueborde

'Big Mouth' nos acerca al odio en su quinta temporada

Las águilas no vuelan en parvada

Las águilas no vuelan en parvada

Autor: Rob Martínez

«Existe una creencia bastante extendida que afirma que las personas con proyección exitosa se sienten solas en su función y padecen lo que expertos han bautizado como "la soledad del mando"».

2021: Un año extraordinario para ‘Ridyn Cast’

2021: Un año extraordinario para ‘Ridyn Cast’

Autor: RIDYN

Según el último informe de Spotify, 2021 fue un año de extraordinario crecimiento para ‘Ridyn Cast’, el ‘podcast’ insignia de esta multiplataforma. Los datos que arrojó ese informe nos entusiasman muchísimo, y queremos compartirlos contigo en esta nota.

¿Viste jugar al equipo de Papá Noel?

¿Viste jugar al equipo de Papá Noel?

Autor: Maximiliano Reimondi

El equipo más navideño del fútbol mundial tiene una curiosa y hermosa historia que quiero contarte.

La peligrosa obsesión con el pasado y el futuro

La peligrosa obsesión con el pasado y el futuro

Autor: Rob Martínez

Mantenemos una peligrosa obsesión con el pasado y vivimos angustiados por la incertidumbre del futuro. Esta es la historia de Isabela, tal vez, te identifiques con ella.

¿Deprimido en Navidad?

¿Deprimido en Navidad?

Autor: RIDYN

¿Conoces personas a las que les deprime la llegada de la Navidad? Para muchos, es algo incomprensible, pero estas podrían ser algunas de las razones por las que la tristeza aparece en esos días.

Navidad con un poco de organización

Navidad con un poco de organización

Autor: Ana Rossotti

Al llegar diciembre, la organización de las fiestas de Navidad y Fin de Año son temas recurrentes, pues están llenas de detalles que pueden alterar a cualquiera. Aquí, Ana Rossotti te da algunos consejos para que no se te escape nada.

La Navidad de Haddon Sundblom

La Navidad de Haddon Sundblom

Autor: Sandra Huayanay

¿Sabías quién fue la mente brillante detrás de la creación del moderno Santa Claus? En esta nota, Sandra Huayanay te lo cuenta.

El amor romántico

El amor romántico

Autor: Ramiro Noguera

Todos en algún momento tenemos que hacernos cargo de todo lo que sentimos y de cómo lo sentimos.

¿Cuánto falta?

¿Cuánto falta?

Autor: Rob Martínez

Seguro te has hecho alguna de estas preguntas: «¿Cuánto falta para que termine el colegio?», «¿Cuánto falta para jubilarme?», «¿Cuánto falta para irme de vacaciones?». Pero no crees que en realidad deberías estar haciéndote otra. En esta nota, Rob Martínez te ayuda a formularla.

¿Se puede ganar dinero con el 'podcast'?

¿Se puede ganar dinero con el 'podcast'?

Autor: RIDYN

Cada vez son más los creadores de contenido que se suben a la ola del 'podcasting' y cada vez son más los que están empezando a vivir de los 'podcasts' que producen. ¿Es eso posible? Claro que sí, y en esta nota te contamos cómo.

¿La falsa Navidad?

¿La falsa Navidad?

Autor: FERNANDA ITURRIAGA

Nos resulta increíble pensar que la Navidad está basada en una historia que ha sido adaptada convenientemente en todas las religiones, lo que nos obliga a preguntarnos: ¿es verdadera?

El verbo en la mirada: Huellas de la literatura en el cine de Pasolini, Bergman y Tarkovski

El verbo en la mirada: Huellas de la literatura en el cine de Pasolini, Bergman y Tarkovski

Autor: Flavio Crescenzi

La literatura y el cine son formas artísticas que tienen más de un punto de contacto. No obstante, cineastas como Pasolini, Bergman y Tarkovski parecerían haber acentuado mucho más ese «aire de familia».

¿Pasaste por esta navaja?

¿Pasaste por esta navaja?

Autor: Maximiliano Reimondi

La Navaja de Ockham es un principio metodológico y filosófico atribuido al fraile franciscano, filósofo y lógico escolástico Guillermo de Ockham (1280-1349), según el cual «en igualdad de condiciones, la explicación más sencilla suele ser la más probable».

'Sunday blues': Reflexiones sobre el domingo y su impacto emocional*

'Sunday blues': Reflexiones sobre el domingo y su impacto emocional*

Autor: Rob Martínez

El sábado termina con todo el mundo gritando lo más fuerte posible, celebrando la vida, la pospandemia, lo que viene… No cabe duda de que, aun cuando concluye, el sábado nos mantendrá «Forever Young». Pero el domingo… el domingo es inevitable.

El Día Internacional de los Derechos Humanos, una fecha que nos invita a reflexionar

El Día Internacional de los Derechos Humanos, una fecha que nos invita a reflexionar

Autor: RIDYN

No hay humanidad posible sin derechos humanos. Por eso, en esta nota, te recordamos de dónde viene el día que los conmemora y por qué tenemos que tenerlos siempre presentes.

¿Síndrome de Peter Pan o conflictos vocacionales?

¿Síndrome de Peter Pan o conflictos vocacionales?

Autor: Pía Roldán Viesti

«Para poder elegir hay, que contar con un "yo»" y con una «personalidad» a la cual integrar la nueva identidad que incluye la vocación».

Vivimos en un mundo de 'apps'

Vivimos en un mundo de 'apps'

Autor: Jesus Meléndez

«Para nadie es un secreto que las 'apps' están cambiando el mundo y cada vez hay más aplicaciones destinadas a ayudarnos y a hacernos la vida más fácil».

Haciendo equilibrio en la quinta copa de champán

Haciendo equilibrio en la quinta copa de champán

Autor: Ce Smile

En este breve e intenso relato, conocerás otra cara de ese «sabroso y seductor espumante», una que tiene mucho que ver con lo fantástico (aunque también con lo poético). Que lo disfrutes. ¡Salud!

Nuestro ecosistema creativo

Nuestro ecosistema creativo

Autor: Rob Martínez

«Crear y conservar un entorno ecológico para mantener en contante estimulación a tu creatividad es un trabajo permanente y debe ser ajustado cada cierto tiempo para que se ubique en un estado pleno de equilibrio».

Claves para una dieta sana y segura

Claves para una dieta sana y segura

Autor: Florencia Pietrantouono

Hay épocas del año en las que nos desesperamos por hacer dieta, por ejemplo, cuando se avecina el verano. Sin embargo, lo ideal sería seguir una alimentación sana siempre (y no precisamente por razones estéticas).

La lengua en la poesía

La lengua en la poesía

Autor: Flavio Crescenzi

«La lengua, en su uso práctico y cotidiano, expresa y comunica un mundo ya creado que convenimos en aceptar como real. El uso poético de la lengua, por el contrario, consiste precisamente en un proceso nuevo de creación en el cual la lengua que expresa los contenidos del mundo servirá para inventar, en la medida que la expresa, una nueva realidad, realidad que no es otra que la sustancia íntima, personal y única del poeta».