El yoga es un arte milenario. Para muchos, sin embargo, pareciera que llegó hace poco para instalarse como una moda. La realidad es que no tiene nada que ver con esto. Es una práctica que involucra la mente y el cuerpo en su búsqueda para alcanzar el equilibrio. Obviamente, intervienen muchos más factores, como la respiración y el estado presente. Para saber más sobre todo esto, conversé con Florencia Cipriota (Directora de Yoga Factory de Buenos Aires, Argentina). También nos acompañó en esta entrevista Laura Acevedo Castillo.
PODCAST: Cuerpo y mente: Yoga, con Florencia Cipriota
Para muchos, el yoga llegó hace poco para instalarse como una moda, pero la realidad no tiene nada que ver con esto. Es una práctica milenaria que involucra la mente y el cuerpo en una búsqueda para alcanzar el equilibrio.