meditaciòn
Visualizar: uso de la imaginación
La nueva era nos ha revelado que nuestra mente es muy poderosa y eso queda claro cuando aplicamos técnicas de meditación y visualización.
Eleva tu energía con la vibra del «Ohm»
La misión de este mantra es devolvernos nuestra vibración primaria, pero ¿qué significa y cómo podemos armonizarnos con él?
Un hobby de moda: pintar mandalas
Cada vez más gente se interesa por adentrarse al mundo de los mándalas, crearlos, entender su significado y colorearlos con el fin de relajarse, aislar la mente y encontrar el equilibrio interno. No es fácil, pero es cuestión de práctica. Como lo es todo en la vida. Práctica, práctica y práctica.
La meditación cambia nuestro cerebro
Hoy día la meditación es considerada una de las técnicas con más influencias para la salud, no solo de la mente sino también para el cuerpo. En este post @MariCordero te cuenta más: