PODCAST: «Mitos y verdades sobre las dietas y alimentación saludable»

La alimentación es fundamental para tener una mejor calidad de vida.

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¿Cuarentena y dieta? No suena como una opción, pero si lo pensamos con detenimiento, el solo hecho de estar encerrados en nuestra casa nos da más tiempo de ocio y menos movilidad, entonces, si nos dejamos estar, las consecuencias podrían ser terribles a largo plazo.

Es por eso por lo que la alimentación debe estar bajo la mira de todos para de alguna manera lograr disminuir el impacto de estos tiempos de resguardo. Para conocer y desmontar lo que creías conocer sobre las dietas y la alimentación saludable, invité a la nutricionista Georgina Bratoli a charlar sobre esto y mucho más.

Podes seguir a la licenciada Georgina Bratoli en su cuenta de Instagram: https://www.instagram.com/nutricionis y educarte con los consejos que comparte a diario.


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Creador de contenidos
Rob Martínez

Lic. en Comunicación. Especialista en marketing y negocios. Editor en jefe de Ridyn.com y director en Ridyn Digital Marketing & Comunicación. También es autor de «El tiempo y el lugar de las cosas», publicado y disponible en Amazon y www.ridyndigital.com/books. Es conductor del podcast Ridyn Cast, disponible en Spotify y todas las plataformas.

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