Los minimalistas son personas que tratan consciente e intencionadamente de vivir sólo con lo que realmente necesitan. El mantra sería: «Identifica lo esencial, y elimina todo lo demás».
¿Pero se trata solamente de “cosas”? o también se puede diseñar una mente minimalista que influya en nuestra vida integralmente. Para conocer mucho más invité a Jorge Navarro. Jorge es coach de vida, entrenador personal y creador de contenidos en YouTube.