Los minimalistas son personas que tratan consciente e intencionadamente de vivir solo con lo que realmente necesitan. El mantra sería: «Identifica lo esencial y elimina todo lo demás».
¿Pero se trata solamente de «cosas» o también se puede diseñar una mente minimalista que influya en nuestra vida integralmente? Para conocer mucho más, invité a Jorge Navarro. Jorge es coach de vida, entrenador personal y creador de contenidos en YouTube.