salud mental
La violencia
El concepto de violencia es polisémico, tiene tanta historia que es difícil de resumirla en un simple escrito.
8 consejos para tener una mente más minimalista
¿Con cuáles pensamientos me quedo?
¿Cómo superar el síndrome de la cabaña?
«Hablamos del “síndrome de la cabaña” cuando experimentamos miedo a salir a la calle».
Jeff Bezos y las pequeñas cosas de la vida
¿Le creemos? Mira la lista de cosas que se “obliga a cumplir”.
PODCAST: «Comienza a moverte mejor», con Julien Lepretre
¿Cómo no aprovechar esta oportunidad para mantenernos en forma?
¡No tengo tiempo!
Cada vez tenemos menos tiempo para pensar, disfrutar y compartir. O simplemente no hacer nada. Creemos que la vida se desperdicia si no estamos haciendo algo productivo.
Soy acompañante terapéutico… ¿Qué soy? ¿Qué tengo que hacer?
Es cada día más habitual escuchar sobre Acompañantes Terapéuticos y su progresiva inclusión dentro del Sistema de Salud.
