Desarrollo personal
Notas que te ayudarán a reflexionar sobre aspectos de tu vida para que puedas sentirte mucho más cerca de tu plenitud y realización.
PODCAST: «Nuestra relación con el dinero», con Pedro Cabrera
¿Por qué es importante preguntarnos cuál es nuestra relación con el dinero? Porque la manera en que nos relacionamos con el dinero, el tipo de vínculo que entablamos con él, habla mucho de nosotros y de ciertos aspectos de nuestra personalidad.
Cómo tratar con el estrés negativo
¿Tienes estrés? Aquí compartimos nuestros mejores consejos para enfrentarse a situaciones difíciles de forma positiva.
El poder de la confianza
La palabra «confianza» se deriva de la composición en latín «con» y «fidere», que significa «creer». Cuando somos capaces de creer en nosotros mismos, en la vida y en los demás, a menudo crece una sensación de certeza o seguridad que nos alegra el corazón. Jack Gibb, uno de los autores que más ha trabajado […]
PODCAST: ¿Cómo tener más confianza? con Romina Luna
Antes que querer a otros es central quererse a uno mismo, trabajar la autoestima y reconocer cuáles son los elementos que a uno le hacen bien y los que no. Una vez que se logre esto se puede comenzar a pensar en el vínculo que mantenemos con los demás. Para eso es necesario trabajar en […]
PODCAST: El orden y la felicidad con Laura Escobar de Ordenizarte
¿Conoces a Marie Kondo? Es la gurú mundial del orden y de alguna manera ha influido para que busquemos la felicidad como resultado de tener una vida más ordenada.
Ha llegado la hora de reinventarse
El llamado a la reinvención en los últimos tiempos no sólo es una necesidad, sino una oportunidad que exige superarnos una y otra vez y así reconectar con la mejor versión de sí mismos. Fue Charles Darwin quien lo dijo: “No es la especie más fuerte la que sobrevive, ni la más inteligente, sino la […]
PODCAST: Cuerpo y mente: Yoga, con Florencia Cipriota
Para muchos, el yoga llegó hace poco para instalarse como una moda, pero la realidad no tiene nada que ver con esto. Es una práctica milenaria que involucra la mente y el cuerpo en una búsqueda para alcanzar el equilibrio.
