Soy Licenciada en Comunicación Social, escritora y amante de los deportes. ¿Quieres contactarme? Twitter: @mery_alexander / Página en Facebook: meryalexanderr / Email: alexandermaria@outlook.com
Hacer ejercicios es importante para la salud. La natación fortalece los músculos, previene y cura enfermedades, relaja, adelgaza y estiliza el cuerpo. ¿Nos quedamos de brazos cruzados sin hacer nada? No. Hay una solución: salir a caminar.
En mitad de una clase, en el trabajo, dando un examen, escuchando una conferencia, intentando dormir, viendo una película en el cine, leyendo… nos interrumpe siempre.
Parecen haber invadido las redes sociales hace poco tiempo pero lo que para muchos es noticia es que vienen desde hace siglos, esta es la historia de la Selfie.
Cada vez más gente se interesa por adentrarse al mundo de los mándalas, crearlos, entender su significado y colorearlos con el fin de relajarse, aislar la mente y encontrar el equilibrio interno. No es fácil, pero es cuestión de práctica. Como lo es todo en la vida. Práctica, práctica y práctica.
Nos encanta andar en bici, alimenta de energía a nuestro cuerpo, llena de alegría al espíritu y ciudamos al planeta. Nuestro entrenador deja una reflexión para comenzar a rodar por la ciudad:
La crisis de la salud en Argentina es muy grave. En este artículo te detallo todos los pormenores. El Día Mundial de la Salud se conmemora cada 7 de abril, desde 1950. La fecha fue elegida por coincidir con la fundación de la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 1948, un organismo internacional que […]
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Muchos expertos se refieren al curling como un nuevo deporte de élite, precisión y equipo, ya ha sido evidenciado por muchos y practicado por cientos de personas al rededor del mundo ¿te atreves a jugarlo?
