La importancia de dormir

Recuerdas esta frase que usualmente dicen desde especialistas en neurología o médicos clínicos hasta nuestros seres queridos: “Es importante dormir 8 horas”, en este artículo hablaremos más sobre ello.

La felicidad es suficiente

La felicidad no es un lugar que debemos encontrar, sino un especialísimo estado de conciencia, el cual experimentaremos si aceptamos nuestra condición humana y nuestra historia personal.