Salud y Belleza

¿Cómo no desaprovechar esta oportunidad para mantenernos saludables?

Para muchos pareciera que el yoga llegó hace poco para instalarse como una moda pero la realidad es que no tiene nada que ver. Es una práctica milenaria que involucra la mente, el cuerpo en su búsqueda para alcanzar el equilibrio.

Síntomas y factores emocionales asociados a su diagnóstico y tips para tratar con efectividad.

Mitos, tips y orientaciones para comprender los comportamientos y poder acompañar con el corazón.

La llegada de un nuevo bebé a la familia siempre genera reacciones significativas para todos, de allí la importancia de revisar conscientemente los diferentes sentimientos.

Dependiendo de la forma como fuimos tratados y educados desde la infancia, va a influir en gran medida en la autoestima.

Las creencias pueden moldear, influir e incluso determinar nuestro grado de inteligencia, nuestra salud, nuestra creatividad e incluso nuestro grado de felicidad y de éxito personal.

 ¿Cómo nos disponemos a afrontar la incertidumbre que cada día nos trae? ¿En dónde ponemos el foco?. Descubre desde qué lugar estás percibiendo tu vida: ¿Desde el papel de la víctima, o desde el papel del victorioso?

Existen algunos enemigos del tiempo que pueden obstaculizar el logro de nuestros objetivos y metas, aprende a identificarlos y afrontarlos con distintos métodos efectivos.

¿Sabías que el 75 % de quienes sufren una ruptura de pareja, al intentar recuperarla hacen todo tremendamente mal? en esta edición de Ridyn Cast Rob Martinez conversa con Laura Acevedo y Federico Hirigoyen.

Superar el duelo es posible en la medida que comprendemos las fases y emociones por donde se transita.

Dormidos bajo el sedante de los condicionamientos educativos, sociales y culturales, es posible olvidar a veces que estamos dotados de verdadera inteligencia y de libertad para cocrear y ponernos al servicio de la vida.

Tal parece que hay un estado de resignación generalizada que nos impide alcanzar nuestras metas, pero según nuestra experta, es posible lograrlas «si nos damos el permiso de soñar»

Vivir mejor es ante todo contar con recursos psicológicos más efectivos para crear una realidad acorde a nuestras necesidades.

Los cambios en el medioambiente y los impulsos primitivos aumentan nuestro deseo de comer en exceso, especialmente cuando nuestro cuerpo quiere prepararse para el invierno. Tampoco ayuda que cada banquete festivo se convierta en otra excusa para comer en exceso, simplemente para satisfacer nuestro apetito... 

¿Estás realmente confiando en la plenitud de la vida, en ti mismo y en todo lo que te rodea?, la invitación de hoy es soltar toda autocrítica, expectativa y miedo. Entérate cómo.

Charles Darwin quien lo dijo: “No es la especie más fuerte la que sobrevive, ni la más inteligente, sino la que mejor responde al cambio”.

La amistad no solamente surge con quienes tenemos más afinidades en cuanto a gustos e intereses, o con quienes tenemos más parecido, sino que puede aparecer entre personas muy dispares.

Todavía no se ha podido determinar si realmente las ondas electromagnéticas, a las que estamos expuestos a diario, son las causantes de enfermedades. Sin embargo…

Mantenemos una peligrosa obsesión con el pasado y vivimos angustiados por la incertidumbre del futuro. Esta es la historia de Isabela, quizás te puedas sentir identificado.

En el caso de los niños cuyo diagnóstico es consecuencia de conflictos neuróticos en la infancia, el camino puede ser el consultorio, el juego con sus implicancias, el tratamiento de los padres como determinantes de la fantasmática actuada por el hijo.

La expresión con la que inició aquella charla reflejaba que había perdido el control de su proyecto y se acercaba a encontrarse cara a cara con el Burnout.

Se llama Terapia de Diálogo Abierto. Y aún con sus variantes, ya de entrada es más o menos lo mismo que lo que dijo Lacan cuando empezó a escribir… “el análisis no es otra cosa que instalar la dimensión de un diálogo”.

La chía se está convirtiendo en un súper alimento muy popular en nuestros países, pero mucha gente no sabe acerca de todos sus beneficios o cómo usarlo. Las semillas de chía son un grano antiguo usado por los aztecas y los mayas. De hecho, «chía» es una palabra maya que significa fuerza. Las... 

Lo importante es comprender que una vez llegado el momento del brote, las alucinaciones, y toda aquella sintomatología que nos haría recurrir a una guardia, es tarde.

No se ha demostrado aún que las personas con mejor sentido del humor tengan menos enfermedades o sean más longevas, y aunque ciertos experimentos han arrojado evidencias de efectos positivos del disfrute del humor sobre el sistema inmunológico, cardiovascular, etc.

En más de una oportunidad me oí a mí mismo decirle a mi esposa: Hoy había amanecido tan feliz y ahora me ha echado a perder el día!, es decir, quería culpar a mi esposa de mi elección, una irresponsabilidad de mi parte.

¿Sabías que las personas que tienen enfermedades del corazón y no tratan las infecciones orales tienen un mayor riesgo de sufrir un ‪#‎infarto‬? Entérate de mucho más en este Vídeo de Ridyn para Dental Advance

¿Sabías que las personas que tienen enfermedades del corazón y no tratan las infecciones orales tienen un mayor riesgo de sufrir un ‪#‎infarto‬? Entérate de mucho más en este Vídeo de Ridyn para Dental Advance

Ellos están en todas partes: en el trabajo, en nuestro círculo social, algunos vecinos y aunque nos cueste aceptarlo, algunos familiares forman parte de ello.

“Los adictos son enfermos”. Lo que pensé es que si bien son considerados enfermos, lo son con la salvedad de ser los únicos a los que se castiga y culpa por su padecimiento.

Simbolizar la muerte refiere a un trabajo activo para poder elaborarla mediante símbolos, significa “poder hacer algo con ella”.

Ante una dolencia bucal insoportable, una infección galopante, un problema cardíaco la alopatía puede ser maravillosa.

Es cada día más habitual escuchar sobre Acompañantes Terapéuticos y su progresiva inclusión dentro del Sistema de Salud.

El «skyce» o «piercing» dental es una tendencia que tiene por objetivo embellecer la sonrisa. Para garantizar que la colocación sea correcta, lo ideal es que la realice un odontólogo capacitado.

Vivimos en una sociedad que toma muy en cuenta la estética, y nuestro rostro es la primera imagen que las personas perciben de nosotros.

¿El chocolate protege frente a la caries dental? Te sorprenderá la respuesta:

En el vaivén de la vida nos encontraremos con distintos obstáculos pero hay uno que nos pondrá la cosa realmente difícil.

Usted debe consultar a su dentista antes de usar esta marca de enjuague bucal, como ya se puede conseguir un montón de fluoruro en su vida diaria a través del agua o la pasta de dientes.

Vivimos en una sociedad que toma muy en cuenta la estética y nuestro rostro es la primera imagen que las personas perciben de nosotros. Por esa razón, el Dr. Diego Aquiles Aimone director de las clínicas Dental Advance nos dice por qué debemos cuidar la salud de nuestros dientes.

El mal aliento, en la mayoría de los casos está provocado por algunas bacterias que afecta al 25% de la población. Entérate cómo eliminarlo en este post.

Las bebidas energizantes son famosas y muy utilizadas por los deportistas y la gente joven para recuperar las energías luego de una práctica deportiva intensa o el ritmo cotidiano frenético.

Está buenísimo recordar cómo elegir el Cepillo Dental que mejor se adapta a nosotros. En este post un experto nos comparte tips y recomendaciones para no equivocarnos.

¿A qué accede una persona cuando elige comenzar una psicoterapia? preguntar a su terapeuta e informarse respecto del tratamiento es un derecho y una obligación…

Hay una gran controversia entre las teorías sobre el calentamiento global, la mayoría afirma que el cambio climático está provocado por el hombre, y otra parte que afirma que nuestra participación en el cambio climático es reducida, ¿cuál es la verdad?

Dicen que la persona capaz de fluir encara su trabajo como un juego más que como una obligación… entérate de más:

¿Qué es el cambio? vivimos en un movimiento constante y eso trae consigo evolución y en definitiva cambio. ¿Cómo afrontarlo? esta reflexión tiene varias respuestas.

Ya las palabras mismas dan la impresión de algo terrible, súbito y muy intenso, pero ¿qué significa sufrir un ataque de pánico? un experto te lo cuenta:

Uno de los tipos de violencia de género son las injusticias en relación a la salud, este es el caso de la violencia obstétrica. Lee esta entrega donde analizamos en detalle casos y leyes que nos mantendrán alertas.

¿Cuánta influencia tienen las emociones en nuestro cuerpo? ¿Está comprobado que ayudamos a enfermarnos? Aquí encontrarás algunas respuestas.

¿Crees que no se excluye a las personas discapacitadas impidiéndoles disfrutar una vida tan digna como sea posible?

Donar órganos salva vidas y ofrece al paciente enfermo la posibilidad de mejorar la calidad de la misma.

Cualquier cirugía, sea pequeña o grande, es complicada de sobrellevar. La operación, la anestesia y los dolores posteriores suelen ser estresantes.

Es inevitable la aparición de las arrugas, a veces no entendemos cómo pueden notarse más en unos que en otros. En este post te contamos su origen y cómo retardar el envejecimiento.

Conversamos con Mariana Zambrano quien desde Venezuela preparó un artículo muy interesante sobre la Enfermedad del Dolor Constante y Ana Romans en Argentina contó sobre el humor y en especial una técnica que pareciera estar de moda: los clown.

La creatividad es una industria en colaboración, nosotros te brindamos información súper interesante y gratuita cada día, ahora: ¿podrías ayudarnos tu a nosotros? Ingresa aquí:

Esta semana volvimos al estudio de grabación para producir los audios informativos de nuestra web. Para esta segunda etapa decidimos integrar a todos nuestros autores y conectarnos desde cada país para conversar sobre sus artículos más impactantes.

¿Se puede vivir basándonos en el Yoga? Nuestra colaboradora Ana Romans cuenta su experiencia y comparte 5 aspectos del Yoga que se aplican al arte de la vida.

Cerca de ti, seguramente existe una persona que padece de Fibromialgia y no lo sabe. Aproximadamente 7 de cada 10 personas afectadas son mujeres con edades comprendidas entre los 20 y 50 años.

Hace 50 años cuando escuchabas: el efecto placebo, se decía que este no existía, pero hoy está cambiando esa percepción, existe y está abriendo puertas a grandes cambios en la ingesta de medicamentos.

Estudios demuestran que dolencias en la zona pélvica ocurren como resultado de pasar mucho tiempo sentado o de pie y llevar blue jeans muy adheridos. Entérate de las desventajas aquí:

En esta nota un pequeño tip, una receta milenaria de nuestros ancestros latinoamericanos que pareciera es infalible para cargarnos de energía naturalmente, la Maca.

La misión de este mantra es devolvernos nuestra vibración primaria, pero ¿qué significa y cómo podemos armonizarnos con el?

Las cirugías plásticas, ya sean reparadoras o estéticas, pueden hacer maravillas no solo desde lo físico. Una persona traumatizada por un defecto, luego de una cirugía exitosa puede cambiar en gran medida su postura ante la vida y su relación con los demás.

Es el oxígeno, gas que está en el aire es el primer alimento que tomamos cuando salimos del vientre materno al mundo en el que vivimos: ¿por qué es tan importante hacerlo correctamente?

Se creía que las cirugías estéticas eran solo para las mujeres pero hoy son muchos los hombres que apuestan a lucir mejor con un poco de ayuda.

La musicoterapia es una de las técnicas que crece día a día en cientos de países por los grandes resultados que pueden observarse desde que empezamos a utilizarla en nuestra vida cotidiana.

Así como el café, los cereales forman parte de la mayoría de los desayunos en casi todos los países del mundo, pero ¿conocemos realmente las propiedades saludables de este alimento? Te sorprenderás.

Nada es más lindo que ver reír a alguien , está garantizado que reír hace bien, alarga la vida y previene la peor de las enfermedades, que es volverse renegado y enojado crónico, en este post evaluamos los beneficios de la risa y ¡además conocemos a los Clowns!

El café es la bebida que acompaña a la mayor cantidad de personas durante el día, pero ya es hora de evaluar la cantidad que estamos ingiriendo para conocer si estamos causando daño a nuestro organismo.

Sin duda, besar puede significar un sin número de cosas y causar sensaciones diferentes en cada persona. Muchos no están conscientes de que, besar le aporta a nuestro organismo beneficios ,muy interesantes y esta es la lista:

La hidratación es vital para un rendimiento adecuado en nuestras rutinas de ejercicio, en esta nota compartimos lo que necesitas saber sobre cómo hacerlo correctamente.

¿La rutina te ha sugerido la idea de planificar el sexo con tu pareja?, ponerle día, hora y duración quizás no sea la solución pero como somos libres de decidir, compartimos esta reflexión.

¿Qué significa soñar?, ¿Quién impuso la teoría de los sueños? ¿Cuántos tipos de sueños existen? Estas respuestas las encontraras en el siguiente post cortesía de @CeCuccioletti

En vísperas de fin de año, muchas personas caen en una situación prototípica: hacer un balance de lo transcurrido del año que se va, y en consiguiente, imaginar un año ideal, planear todo lo que desean en los futuros meses. El consejo principal es “dejar que todo se guíe bajo la lógica del carpe diem”.

Para poder llevar a cabo un cambio de hábitos es necesario “ver más allá” y considerar los beneficios y ventajas que nos aportará la futura pérdida de peso.

Arranca Diciembre, de a poco llega el calor y hay una secuencia que se repite en muchas mujeres: comenzar a hacer dieta para llegar con una buena figura a esas vacaciones de verano.

El aborto aún hoy pareciera ser un tema tabú. Se discute poco, se opina mucho y generalmente hay personas que no se sentarían a discernir del tema. En esta nota hablamos sobre las consecuencias de la gestión en salud y política.

En esta época del año los días se vuelven mas largos y el sol esta casi siempre presente. Lejos de ser un enemigo, el sol, es un gran aliado para nuestra salud.

¿Conoces personas a las que les deprime la llegada de la navidad? para muchos puede ser incomprensible pero éstas podrían ser algunas de las razones por las que la tristeza aparece en esos días.

En este artículo presentamos los maravillosos beneficios para la salud y el espírutu que produce la Dopamina y te contamos como incrementar su producción en el organismo con métodos muy sencillos.

Científicos españoles han descubierto una bacteria que podría eliminar la caries inmediatamente, en este post te contamos:

Muchos profesionales exitosos hablan que su imagen personal fue en gran parte lo que los llevó a la cima, por eso dedicamos este post para hablar de ella.

En vidas como las que llevamos hoy se torna difícil mantenerse motivado, pero hay una lista de diez pasos para encenderla y sacarle el mejor provecho.

Hoy día la meditación es considerada una de las técnicas con más influencias para la salud, no solo de la mente sino también para el cuerpo. En este post @MariCordero te cuenta más:

Ser celíaco es padecer una patología en la que nuestro cuerpo se sensibiliza al gluten, en este post @barbypandol entrevista a la experta en nutrición Natalia Cittadino.

Uno de los modos con que podemos lidiar con los factores de estrés de la vida cotidiana para que no nos afecte es la práctica de yoga reparador.

¡Que la lluvia no te deprima! No dejes que unas cuantas gotas de agua arruinen tu día. Si no sabes qué hacer, te compartimos estas ideas de cosas para hacer en días de lluvia. ¡Levanta el ánimo y aprovecha el clima!

Cuando te preparas un café en el desayuno, o bebes una taza antes de entrar al trabajo o al salir de la oficina, probablemente no estás pensando que los riesgos que puede traer a tu vida ese rutinario comportamiento.

Hace semanas compartimos 5 claves para elegir un psicólogo que les pueda ayudar a resolver cualquier problema. Resulta importantísimo considerar estos tips para así evitar vivir una experiencia que resulte un problema más.

En alguna ocasión nos han podido preguntar, ¿dónde puedo ir para que me ayuden?, ¿a qué psicólogo voy?, ¿cómo sé si es un ‘buen’ psicólogo y si me va a ayudar?

Uno de cada tres estadounidenses adultos es obeso, y la Asociación Médica Americana (AMA por sus siglas en inglés) cree que la comunidad médica necesita hacer más para ayudar a combatir este problema.

Elegir tener una mejor postura es declarar el éxito de nuestra presencia. Para muchos es conocido que mantenerse erguido es señal de seguridad, control y belleza. Hoy te damos consejos para que mejores tu postura fácilmente.

¿Sabías que el corazón contiene un sistema nervioso independiente y bien desarrollado con más de 40.000 neuronas?

Muchas veces nos preguntamos, porqué en las meriendas o simplemente en el postre el nutricionista incluye, en vez de frutas, un excelente aliado: el yogurt.

¿Quién manda en tu relación de pareja? Sin ánimo de crear discordia en las relación en la que te encuentres, mira este artículo donde definimos si esto es realmente necesario para mantener la armonía con el amor.

Las personas que beben refrescos de dieta tienen los mismos problemas de salud que quienes beben refresco regular, según un nuevo reporte.

Quizás estés pensando en mejorar tu imagen o simplemente dar unos toques distintivos que exalten tu belleza. Estos son 5 pasos básicos para que logres el cambio de look que mereces.

Estas pueden ser tres de las causas por las que siempre te sentís cansado, presta atención porque tu cuerpo podría estar queriendo comunicarse con vos.

Nuestro cuerpo esta conectado de una manera maravillosa, eso lo demuestra este estudio que relaciona el buen sueño, con el corazón.

Los chicos necesitan motivación para alimentarse con las comidas sanas que preparamos en casa, a diferencia de lo que comen en la calle. En esta entrega, te damos 5 claves para enseñarlos a comer más sano y no morir en el intento.

El ejercicio es una parte muy importante de nuestra vida, porque es el que ayuda a que nos mantengamos en forma. Sin embargo, hacerlos de una forma adecuada y con los elementos necesarios hacen que sean mucho mejores.